星期一, 9月 09, 2013

不要管我!

不要管我!

文章日期:2008-03-16 09:44
「○*◎×&*※!」媽在廚房裡不知在吼什麼。
我以為她在罵我,所以就很大聲的吼回去:「蛤?」
她連忙跑出來,說:「我在練習說『不要管我』!」
我一臉錯愕:「誰管你啦?!」
她跑來客廳,一屁股坐在最近送來的一張很舒服的椅子上,開始跟我訴苦。
那張很舒服的椅子本來是看電視用的,現在彷彿變成心理諮商室裡,讓人放鬆得打開話匣子的診療椅。

媽說:「××很愛管我,管我服裝、管我什麼東西要放哪裡,我有那麼無能的樣子,要她管才行嗎?!我從小到大就是不給人管的,氣死人了!下次她再管我,我要說:『妳是看我好欺負是不是?!世界上那麼多人,為什麼妳偏偏就要管我?!』」

我把跟心理諮商師學到的一招傳授給老母:「媽,妳這樣說人家會生氣,因為妳把指頭指向對方,罵說妳怎麼樣、妳怎麼樣。比較好的溝通方式是把指頭指向自己,可以說:『××,我從小到大都不習慣給人管,所以妳說書不能擺那裡要擺這裡的時候,我聽了真的很不舒服。』這樣她就不會覺得妳在罵她,而是讓她知道她的那一套在妳身上不管用,重點是『妳』不喜歡她那樣,而不是『她』做錯了什麼事。」

媽點頭稱是,然後心虛的跟我說:「其實她還沒管我啦!我只是怕得愈想愈生氣,所以就先演練一下,免得她以後管我,我只會把氣悶在肚子裡。」

「老天!我以為她已經管妳一、兩年,今天妳終於火山爆發了!」

「是有管一、兩次啦,所以我知道她有這種傾向,然後就想說她到底怎麼搞的,專找我這種人欺負!」

「也許她為了表示跟妳沒距離,就用這種方式跟妳互動,也可能這是她的職業病。」

媽聽了心裡舒坦多了。

唉呀呀,實在有夠得意!
瑩瑩2008-03-17 23:33:27 回應
好棒的茵茵~~
 [而是讓她知道她的那一套在妳身上不管用,
重點是『妳』不喜歡她那樣,而不是『她』做錯了什麼事。」
說的真好,我學走了ㄡ~~


yinyin2008-03-23 20:04:27 回覆
真高興對妳有幫助!

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